DESAFIO DE VERÃO PENSE MAGRO LOTE 2- JEJUM INTERMITENTE

O desafio de verão Pense Magro, são 21 dias onde você irá aprender como ELIMINAR AQUELES QUILINHOS TÃO INDESEJÁVEIS, que nunca conseguiu eliminar.

Imagine conseguir finalmente chegar ao peso tão sonhado?

Em uma comunidade de pessoas que possuem os mesmos objetivos que o seu.

Você vai voltar a usar as roupas que você ama e que estavam guardadas, porque não te servem mais.

Nossa missão no desafio é que além do emagrecimento você aprender a pensar de forma saudável, deixando para trás os vícios da comida, com um canal de motivação que te ensinam ferramentas para fazer escolhas conscientes e também como se libertar dos hábitos de comer compulsivamente.

Você vai aprender que cozinhar de forma saudável não é trabalhoso e que basta organização, preparo e vontade que você conseguirá manter o seu novo peso, mesmo após o desafio.

Benefícios por hora de jejum

8 – 12 horas – diminuição da taxa de açúcar no sangue, toda comida deixou o estômago,insulina não é mais produzida alimento consumido foi queimado, sistema digestivo em descanso,CORPO COMEÇA PROCESSO DE CURA, Hormônio do crescimento (GH) começa a aumentar, glucagon é liberado para equilibrar o açúcar no sangue

14 horas – corpo passou a usar gordura armazenada como energia,

16 – 18 horas – corpo está aumentando a queima de gordura, HG começa a subir rapidamente

24 horas – autofagia começa drenando todos os estoques de glicogênio;cetonas são liberadas na corrente sanguínea

36 -48 horas – autofagia aumenta 300% ,reinicialização e regeneração do sistema imunológico,aumento da redução da resposta inflamatória

Durante o desafio você terá acesso a mais de

30 vídeos explicativos;
30 áudios;
10 protocolos de jejum intermitente e variações;
30 receitas de caldos, sucos e refeições

Vou emagrecer se participar do Desafio de Verão?

Sim, se você seguir todas as nossas dicas ensinamentos você terá sucesso no seu processo de emagrecimento.

Nunca fiz jejum, vai ter protocolos para iniciantes?

Sim, terá protocolos iniciantes, e também para quem já pratica o jejum

Vou aprender como quebrar o jejum e qual o melhor horário para começar?

Sim, iremos orientar como começar, como quebrar e o que comer

MAIS CONTEÚDO, MENOS DISTRAÇÃO

Orientações do desafio 


INÍCIO: DIA 19 DE JANEIRO 2021

Serão 21 dias de conteúdos através de um canal de conteúdos pelo TELEGRAM*.

OPÇÃO DE COMPRA PAGSEGURO!

*PARCELAMENTO EM ATÉ 12X PELO PAGSEGURO

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OPÇÃO PAYPAl

PENSE MAGRO

R$ 220,00

PAYPAL INTERNACIONAL

PARA QUEM MORA FORA DO BRASIL

€ 75,00

APÓS EFETUAR O PAGAMENTO, O PAGSEGURO OU PAYPAL ENVIARÁ A CONFIRMAÇÃO POR E-MAIL, RECEBIDO ESSE E-MAIL SIGNIFICA QUE A SUA INSCRIÇÃO FOI CONFIRMADA.

A PARTIR DO DIA 15/01/21 ENVIAREMOS UM E-MAIL pelo endereço jejumintermitente@gmail.com PARA O EMAIL QUE VOCÊ COLOCOU NO CADASTRO DA COMPRA, FIQUE DE OLHO NO SEU E-MAIL E NA CAIXA DE SPAM E CERTIFIQUE-SE QUE CADASTROU O E-MAIL DE FORMA CORRETA. NÃO NOS RESPONSABILIZAMOS POR E-MAIL’S CADASTRADOS INCORRETAMENTE!

REGRAS:

IMPORTANTE!!!

Não será disponibilizado nenhum conteúdo impresso, caso queira salvar alguma imagem ou protocolo é de sua responsabilidade salvar o conteúdo.

21 DIAS DE CONTEÚDO GUIADO SEM INTERAÇÃO ENTRE OS PARTICIPANTES, DEPOIS DO DIA 09/02/21 O CONTEÚDO NÃO ESTARÁ MAIS DISPONÍVEL,

Não é permitido enviar mensagens no privado para as moderadoras do grupo;

Mensagens enviadas em particular para as moderadoras Flávia Trajano e Cris Springer não serão respondidas, em respeito à privacidade de ambas. Não insista!!!

Cardápios e dietas personalizadas não serão prescritos;

Em hipótese alguma será feito atendimento ou acompanhamento em particular.

Dúvidas em relação a diagnósticos, doenças e patologias deverão ser encaminhadas a um médico de sua confiança. Somente ele poderá orientá-lo (a);

Diagnósticos de situações que ocorrem durante o jejum são impossíveis de serem feitos, uma vez que cada organismo responde de forma diferente;

Estar atento (a) ao conteúdo, às informações e às dicas postadas é fundamental para que você tenha sucesso no desafio e alcance seus objetivos;

Em caso de desistência (Se você chegou até aqui, não desista!!!), devoluções poderão ser solicitadas até, no máximo, o segundo dia do desafio;

Todos os conhecimentos compartilhados no desafio têm propósito exclusivamente informacional e acadêmico. Nenhuma informação substitui uma consulta presencial com nutricionista de sua confiança;

É proibido fazer subgrupos e repassar informações exclusivas do canal e do grupo. Os materiais disponibilizados estão protegidos por direitos autorais.

Um forte abraço e que o seu desafio seja extraordinário!

Cris Springer e Flávia Trajano

Dados técnicos:

Responsável Técnica: CRN-10 -2358

Equipe Jurídica:

William Lourival João – OAB 042921/SC

Aulus Eduardo T Souza – OAB 0413869/SC

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