DESAFIO PENSE MAGRO VAI PROPORCIONAR UMA MUDANÇA NA SUA VIDA

DESAFIO PENSE MAGRO ESTRATÉGIAS!

Serão 15 dias de estratégias que farão você virar a chave metabólica e ensinar o seu corpo a queimar suas reservas, e parar de armazenar a gordura .

Aprenda a se alimentar,  desde a  base de uma alimentação mais rica em nutrientes e mais baixa em carboidratos.

Conteúdos inéditos, protocolos variados, vídeos aulas explicando como iniciar o jejum, orientações de como quebrar de forma eficaz.

CADA SEMANA UMA NOVA ESTRATÉGIA

Início do desafio será dia 25/04
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COMO FACILITAR O JEJUM DE 24 HORAS!
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JEJUM ALTERNADO

Nossa missão é ajudar a ter resultado

Nossa missão no desafio é que além do emagrecimento você aprenda a pensar de forma saudável, deixando para trás os vícios da comida, com um canal de motivação que te ensinam ferramentas para fazer escolhas conscientes e também como se libertar dos hábitos de comer compulsivamente.

Especialistas na área do
jejum intermitente

Flávia Trajano

Flávia Trajano Nutricionista, idealizadora dos Perfis @jejumintermitente e @pensemagroresultados, somando mais de 1M de seguidores no Instagram, especialista e pesquisadora do jejum intermitente no Brasil a mais de 5 anos. Mentora em um dos maiores programas de emagrecimento através do jejum intermitente do Canadá o The Fasting Method, formada pela Associação Americana de nutrição e Universidade Stanford.

Cris Springer​

Cris Springer adepta as práticas Lowcarb e Jejum Intermitente desde 2015, cursa consultoria alimentar com foco em dieta cetogenica e Lowcarb pela LCHF Aked.emie na Alemanha, responsável pelas receitas autorais e programa motivacional. co’idelizadora do programa Pensemagro
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DESAFIO PENSE MAGRO
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