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JEJUM INTERMITENTE SEM MITOS

  • PROMOÇÃO – DESAFIO RELÂMPAGO

    12 12America/Sao_Paulo fevereiro 12America/Sao_Paulo 2021 por

    O desafio RELÂMPAGO Pense Magro Imagine conseguir finalmente chegar ao peso tão sonhado? Durante o desafio você terá acesso a mais de vídeos explicativos;áudios;protocolos de jejum intermitente e variações;receitas de caldos, sucos e refeições Nossa missão no desafio é que além do emagrecimento você aprenda a pensar de forma saudável, deixando para trás os vícios… Leia mais

  • GUIA PARA INICIANTES

    2 02America/Sao_Paulo fevereiro 02America/Sao_Paulo 2021 por

    *Como começo a fazer o jejum? Comece com protocolos menores, incluindo a noite, e vá aumentando gradativamente.  *Água com limão quebra o jejum? Gotas de limão difere da limonada, então gotas de limão não interfere no jejum  *Durante o período de jejum, posso ingerir quais bebidas?  É permitido tomar água, café, chás e outras bebidas… Leia mais

  • JEJUM- O VERDADEIRO DETOX

    27 27America/Sao_Paulo dezembro 27America/Sao_Paulo 2020 por

    Existem 3 maneiras pelas quais os produtos químicos tóxicos entram em seu corpo: 1. Pulmões (poluição do ar, fumaça) 2. Pele (produtos de beleza) 3. Intestino (produtos químicos na comida / água ingeridos diariamente) Todos esses são filtrados pelo fígado. O fígado é o órgão de desintoxicação mais IMPORTANTE e, se estiver sobrecarregado, você não… Leia mais

  • MAGNÉSIO: PORQUE VOCÊ PRECISA DELE?

    16 16America/Sao_Paulo novembro 16America/Sao_Paulo 2019 por

    Se há um conselho que você provavelmente já ouviu várias vezes sobre o jejum, é este: tome magnésio. Mas se você é como a maioria das pessoas, provavelmente não tem ideia do que o magnésio possa fazer no seu corpo ou por que é importante. O magnésio é um dos vários minerais essenciais chamados eletrólitos,… Leia mais

  • Maintaining Well-Being Through Stressful Times

    22 22America/Sao_Paulo agosto 22America/Sao_Paulo 2019 por

    Possimus et id nemo! Amet viverra fugit aliqua? Minim doloremque, anim ex! Iusto. Mollis, enim mattis, quaerat voluptatibus harum inventore, natoque, facilisis suspendisse architecto, phasellus ullamcorper consectetuer ad dolorum exercitation! Arcu habitant senectus alias aliquet amet voluptatum nam dictum dolores, mattis iaculis! Minima ullamco fuga suscipit nullam animi, maiores natus. Asperiores magni fermentum senectus tenetur… Leia mais

  • Can nutrient therapy boost your energy?

    14 14America/Sao_Paulo agosto 14America/Sao_Paulo 2019 por

    Impedit wisi ante per inceptos reprehenderit eu cupidatat. Nullam consequuntur montes animi! Mollitia, sapiente ornare! Taciti! Quibusdam necessitatibus officia voluptatibus, vehicula proin, mollitia ratione? Sodales adipiscing. Illum magnis curae velit! Ullamcorper similique, risus! Quod voluptate eaque! Eos error, aliqua, quod distinctio ipsa. Interdum exercitation. Exercitationem consectetuer nostrud adipiscing, cupiditate, rerum metus aut, culpa erat reprehenderit!… Leia mais

  • VOCÊ É CAPAZ!!!!

    24 24America/Sao_Paulo junho 24America/Sao_Paulo 2019 por

    Você precisa confiar em si mesma e saber que você é capaz de conseguir o tão sonhado sonho.    Instale em sua mente a crença que você é capaz!      Crer que você consegue, que você é capaz, é o primeiro passo para alcançar o sucesso.      Muitos começam já com um pensamento… Leia mais

  • O PODER DO CHÁ VERDE EM JEJUM!!!

    17 17America/Sao_Paulo junho 17America/Sao_Paulo 2019 por

      Um estudo randomizado realizado em 2016 mostrou que o chá verde ajudou no tratamento da obesidade. Inúmeros suplementos foram supostos para ajudar na perda de peso, mas a maioria falha quando testado de uma maneira cientificamente rigorosa.   Ensaios clínicos randomizados recentes estão apenas agora demonstrando os benefícios do chá para doenças cardiovasculares, pressão… Leia mais

  • QUER PERDER GORDURA?? FAÇA JEJUM !!!

    16 16America/Sao_Paulo junho 16America/Sao_Paulo 2019 por

    Durante o jejum: na abstinência de alimento, o corpo começa a funcionar como uma reserva de alimento; ele elimina certas partes (as gorduras), mas escolhe preservar outras, o cérebro e o sistema nervoso. A integridade das funções neurológicas é mantida: o homem ou a mulher continuam podendo pensar, decidir, movimentar-se. Esse mecanismo também preserva o… Leia mais

  • JEJUM DE 36 HORAS. VOCÊ JÁ FEZ??

    15 15America/Sao_Paulo junho 15America/Sao_Paulo 2019 por

    Jejuns de 36 horas Um jejum de 36 horas significa que você jejua um dia inteiro. Você termina o jantar no dia 1 às 7 da noite, por exemplo, e pula todas as refeições no dia 2, e não come novamente até o café da manhã às 7 da manhã no dia 3. Então, esse… Leia mais

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VAMOS COMEÇAR O JEJUM HOJE?

Você está interessado em jejuar para mudar sua saúde? Podemos simplificar sua experiência de jejum.

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