O JEJUM CAUSA ANOREXIA??


O Médico Nefrologista Dr. Jason Fung Explica
Argumentar que o jejum causa anorexia é como argumentar que lavar as mãos levará ao transtorno obsessivo-compulsivo.  



Os pacientes que sofrem de anorexia nervosa obviamente NÃO DEVEM FAZER JEJUM.

Pessoas que já estão MUITO ABAIXO do seu peso ideal e DESNUTRIDOS também não devem fazer jejum intermitente. Além disso, o jejum pode intensificar os sintomas da anorexia nervosa.


SE ALIMENTAR é o remédio para anorexia, por isso a abstenção não é aconselhável.

No entanto, o jejum causa anorexia? 
A resposta simples é não. 




A anorexia é um distúrbio psiquiátrico de imagem corporal distorcida. Os pacientes percebem seus corpos com sobrepeso, mesmo que estejam muito abaixo do peso.



Trata-se de uma doença psicológica e não de uma doença causada por baixa ingestão de alimentos
Este é o sintoma, não a causa.


 O jejum geralmente não é divertido, e há pouco perigo de ficar viciado nele. Certamente não é viciante como a cocaína e o açúcar. 

Argumentar que o jejum causa anorexia é como argumentar que lavar as mãos levará ao transtorno obsessivo-compulsivo. 
A lavagem excessiva das mãos é um sintoma da doença, não a sua causa.


 Além disso, o jejum tem sido praticado com segurança por milhares de anos por milhões de pessoas em todo o mundo, mas anorexia nervosa é apenas um fenômeno muito recente. 
Se o jejum causasse anorexia, isso teria sido descrito há milhares de anos por homens afetados, bem como as mulheres. 

Resumindo:
 O jejum não causa anorexia – mas não deve ser praticado por anoréxicos.

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Traduzido e adaptado por Flávia Trajano

Edição de Imagens: Flávia Trajano

Criadora da Fan Page e administradora do grupo : JEJUM INTERMITENTE SEM MITOS

Fonte: 

The Complete Guide to Fasting: Heal Your Body Through Intermittent, Alternate-Day, and Extended Fasting

Dr. Jason Fung; Jimmy Moore

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