Sobre

FLÁVIA TRAJANO
idealizadora do Jejum Intermitente sem mitos

Flávia Trajano acadêmica de Nutrição em conclusão, estudante e pesquisadora do JEJUM INTERMITENTE a mais 4 anos. Idealizadora do Perfil @jejumintermitente e @pensemagroresultados, somando quase 1M de seguidores no Instagram. Mentora em um dos maiores programas de emagrecimento através do jejum intermitente do Canada. Formação pela Associação Americana de Nutrição e universidade Stanford.

20+

Programas e Treinamentos

20+

Evolução Mensal

110+

Exercícios Corretos

2000+

Alunos Satisfeitos

O que devo ingerir no pré e pós Jejum Intermitente?

Embora o Jejum Intermitente acabe em algum momento, você precisa saber os alimentos corretos para ingerir antes e depois do jejum, pois é muito importante para ter um resultado final positivo após o processo.